Estar em um curso superior pode exigir muito dos jovens. Frequentar as aulas, acompanhar todos os conte\u00fados e, por muitas vezes, gerenciar tudo isso com uma jornada de trabalho di\u00e1ria. Essa \u00e9 a realidade da maioria dos universit\u00e1rios: fazer malabares com o tempo \u00e9 quase uma parte essencial no processo de gradua\u00e7\u00e3o. Por\u00e9m, ser\u00e1 que entre todas as tarefas, o ato mais simples de se alimentar, est\u00e1 na lista de prioridades dos jovens?<\/p>\n\n\n\n
Certamente, comer faz parte da rotina dos jovens, mas ser\u00e1 que a pressa do dia a dia vem afetando a qualidade das refei\u00e7\u00f5es? Um estudo feito em uma faculdade de Caxias do Sul,<\/a> no Rio Grande do Sul, em 2020, aponta que a maioria dos estudantes evitam o consumo de alimentos ultraprocessados e raramente acabam substituindo refei\u00e7\u00f5es, por lanches r\u00e1pidos. E mesmo que 94% dos entrevistados estivessem em boa situa\u00e7\u00e3o nutricional, cerca de um ter\u00e7o dos entrevistados apresentavam em seu n\u00famero de IMC (\u00cdndice de Massa Corporal), algum grau de sobrepeso ou obesidade.<\/p>\n\n\n\n A coordenadora do curso de nutri\u00e7\u00e3o da Faculdade IELUSC, professora doutora Marilyn Gon\u00e7alves, diz que em um quadro geral, a maioria da popula\u00e7\u00e3o apresenta certo grau de sobrepeso. Por\u00e9m \u201ca falta de tempo do estudante, prejudica e muito sua alimenta\u00e7\u00e3o\u201d. Marilyn ainda diz que os ditos \u201cgrupos de risco\u201d como os estudantes, apresentam maiores n\u00fameros de incid\u00eancias. <\/p>\n\n\n\n